¿Quién soy ?

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Mi nombre es Adrià Geli Iruela  y me dedico a entrenar y a tratar tanto en primera persona como a distancia  independientemente de la edad,objetivos…  etc.

  • Obesidad en sus distintos grados o sobrepeso.
  • Aumento de masa muscular
  • Equilibrio y compensación muscular, cuando existen zonas poco desarrolladas o en desequilibrio con el resto del cuerpo.
  • Aumento de fuerza
  • Aumento de resistencia cardiovascular y muscular
  • Aumento de la flexibilidad y agilidad general
  • Mayor dominio y auto-conocimiento corporal
  • Recuperación muscular tras lesión (concluida etapa con fisioterapeuta).
  • Control postural
  • Terapias de Coach Personal y/o de Equipos
  • Quiromasaje y Osteopatia Estructural

 

 

ANEF, Formación de técnicos de fitness

2010-2017 – Barcelona

Curso de Monitor de Fitness en Sala de Musculación

Curso de Entrenador Personal

Curso de Entrenador Funcional

Curso de Farmacología Deportiva

Curso de Suplementación Deportiva

Curso de DEA & RCP

Curso de Quiromasaje Deportivo

Curso de Quiromasaje Deportivo patologico

Curso de Osteopatia Estructural

 

SWIM&COACH SCP

2014 – 2015 Barcelona

Curso de PNL Básico

Curso de técnicas de PNL, Coaching y Terapia Breve Estratégica

 

SWIM&COACH SCP

2013 – 20014 Barcelona

Curso de Coaching Básico

Curso de Coaching Avanzado

Curso de Coaching Deportivo

Curso de Gestión y Dirección de Instalaciones Deportivas

 

 

32 comentarios sobre “¿Quién soy ?

  1. Hola,

    Te he visto en instagram en el de bibirius y justo estoy buscando un personal trainer.

    Soy Vanessa y me gustaría mejorar mi condición física.

    Un saludo,

    VM

  2. Hola! Me gustaría recibir información sobre entrenamiento online, dietas… Modos de llevarlo a cabo y tarifas.
    Me interesa recuperar mi peso 57-59 y ahora mismo estoy en 71.
    Espero contestación, un saludo.

  3. Hola! Te digo en IG y me gustaría saber qué tarifas tienes respecto a dietas y entrenos. Quiero mejorar mi condición física -.-‘
    Gracias!

  4. Hola!! Hace mucho que te sigo en instagram y me gustaría saber tarifas de dieta y entrenos, acabo de apuntarme al gym y me noto perdida en todos los sentidos, es un poco largo de contar por aquí jeje. Me gustaría ganar masa muscular.. etc..
    Muchas gracias por tu atención.

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